NONABOX NOVIEMBRE

Buenos días a tod@s, Hoy os voy a contar lo que traía la mi cajita Nonabox del mes de Noviembre, a mi cada vez que me llegan estas cajas me hace una ilusión Jejeje!! No se yo creo que es un poco de todo la ilusión de que te “regalen” cositas y por el momento que estoy viviendo que me encanta y como me encuentro tan bien, no tengo molestias ni nada pues claro feliz de la vida! Jejeje!

Bueno pues aparte os dejo un descuento de 5€ por si alguna os animáis, que oye, pues menos da una piedra oiga! http://goo.gl/hXY1n6

1.-GUÍA DEL NIÑO – ANUARIO

El Anuario de La Guía del Niño es una completísima publicación en la que encontrarás toda la información necesaria sobre el embarazo y los primeros meses de vida de tu bebé. Me ha parecido que esta genial tengo incluso paginas marcadas con cositas que tengo que comprar y que me han gustado y con sositas que no había caído en comprar y que también necesitamos.

2.-ANDREU TOYS - COCHECITOS VIKINGTOYS

Los cochecitos Mini Chubbies de Vikingtoys son blanditos para proteger al bebé y de brillantes colores para estimular su vista mientras juega con ellos. Bueno cuando ví esto, dije pues bueno y para que queremos nosotras esto?…en fin… bueno pues todavía no sé qué haré con ello, ahí lo tengo, me parece que para ser una cajita para una embarazada es un poco pronto para que metan juguetitos de estos…no se….

3.-CUINI – ACCESORIOS PARA EL PELO

En Cuini son especialistas en accesorios para el pelo para cualquier ocasión. Este mes tenéis un accesorio para el pelo que puede servir tanto para las más peques de la casa como para las mamis. Con el coletero me ha pasado un poco lo mismo que con el cochecito anterior, pues a no ser que mi niña saque el pelo de su madre desde el primer día, pues no sé qué para que necesitemos esto.

4.-NUK – FLEXICUP

Botellita tipo biberón perfecta para las excursiones fuera de casa y para cuando los peques sean un poco más mayores. Este si que me gusta pero claro me hubiera gustado más un biberón como tal, porque bueno de aquí a dentro de un par de años a saber dónde tengo yo esta botellita, que es muy mona pero….

5.-NIVEA - NIVEA Q10 CON COLOR

Nivea Q10 con color es un caprichito para las madres. Hidrata la piel en profundidad a la vez que unifica el tono y la protege del sol. Las cremitas de nívea tienen muy buena fama, pero dado mi problema con el acné persistente que no se va ni con el embarazo, pues se la he pasado a mi madre que además como es antiedad pues mira ella seguro que la saca más provecho que yo.

6.-MOLTEX - CAMBIADOR

Los cambiadores de Moltex con dibujos de Pocoyó son perfectos para las salidas fuera de casa. Cuentan con una capa 100% impermeable y otra muy suave que protege la piel del bebé, estés donde estés. Esto si que me ha parecido genial ya que es algo que voy a tener que comprar si o sí.

7.-PASITO A PASITO –BABEROS

El babero de rayas de Pasito a Pasito, en rosa, cuenta con una toalla 100% algodón en la parte trasera. Son muy prácticos para evitar que el bebé se manche mientras come ¡Estará guapísimo! Me ha sorprendido gratamente lo grueso que es, me parece genial.

8.-CHICCO - CHUPETE PHYSIO

Chicco se preocupa por la sonrisa de tu bebé, por esta razón Chicco ha desarrollado Physio, el chupete con tetina ortodóntica y ACTIVA, que favorece activamente el desarrollo funcional de los músculos de la cara y la lengua y el desarrollo anatómico del paladar y la boca. Segundo Chupete para mi niña! Toma! Esto si que me hace ilusión!

9.-NAVIDAR

Esto es una iniciativa que consiste en ayudar a familias en condiciones más desfavorecidas, haciendo lo siguiente:

Al ser suscriptora de la cajita, este mes no la tiréis, guárdala y la caja de cartón que la envuelve también, rellenarla con productos que no uses que puedan resultar útiles a otras mamas o bebes que no puedan comprar su propia nonabox (no hace falta que sean nuevos) y avisa antes del 10 de diciembre de que quieres participar.Para participar, entras en nonabox y dejas tu email, cuando te llegue tu cajita de diciembre le das la cajita que habrás rellenado. Nonabox se encargara de entregar las cajitas a las mamás y bebés de estas fundaciones y ONG's, Fundación próvida, Fundació Maria Raventós, fundación madrina, Alternativa en marcha, Asociación casa Guadalupe, Llar natalis, Fundación Red Madre y Casa de Acogida nuestra señora de los desamparados.

Me parece una muy buena iniciativa, espero que tenga mucha acogida.

PRIMERA CLASE EDUCACIÓN MATERNAL

Bueno hoy os vengo a hablar de la primera clase de educación maternal, la verdad es que como conclusión me gustó mucho, no sé si es por la ilusión que todo esto me produce o porque realmente estuvo bien, hablar de todo lo siguiente.

De lo primero que hablamos fue de cuando se considera a término el embarazo. El embarazo a término se considera a partir de la semana 37 hasta la semana 41+3 que si no nos hemos puesto de parto se nos inducirá.

En base a esto estuvimos hablando de cuáles son las señales de alerta para acudir a urgencias.

1.-Sangrado:

  1.1-Si es antes de las 37 semanas, en principio no hay ningún motivo por el que antes de estas semanas sangremos nada, si notamos un sangrado por poco que sea, hay que acudir a comprobar que todo está bien

  1.2-Si es entre la 37 y 42 semanas, es totalmente normal que a partir de esta semana empecemos a manchar porque se expulsa el tapón mucoso, con un leve sangrado o manchado, no hay porque acudir corriendo a urgencias pero hay que estar alerta y comprobar que no vaya acompañado de contracciones, en el caso de que vaya acompañado por contracciones, contamos el tiempo entre contracción y una vez que tengamos 2 contracciones cada 10 minutos de intensidad de 1-2 minutos, entonces al hospital!

2.-Fiebre: Siempre hay que acudir a urgencias, la fiebre no es nada buena ni para nosotras, ni para nuestro bebe.

3.-Dolor fuerte abdominal o contracciones:

  3.1-Si es antes de las 37 semanas, hay que saber que podemos tener contracciones propias del propio crecimiento del útero que no deben ser intensas, ni dolorosas, simplemente notarlas, También tenemos las contracciones de Braxton Hicks que preparan a nuestro útero para el momento del parto que no deben de dolernos, simplemente notar que el útero se tensa muchísimo y luego se relaja y pasa, estas contracciones son normales totalmente, otra cosa es que tengamos contracciones, dolorosas y acompañado de sangrado, esto no es normal nos vamos a urgencias.

  3.2-Si es entre la 37 y 42 semanas, al llegar a estas semanas, ya habremos notado todo tipo de contracciones pero debemos acudir al hospital, cuando acompañadas de sangrado, o tapón mucoso o rotura de bolsa las tengamos cada 5 minutos, fuertes y dolorosas, y de duración 1-2 minutos.

4.-Expulsión del tapón mucoso, supone el cuello del utero se ha borrado totalmente, que tengamos dilatación como para ponernos de parto.

  4.1-Si es antes de las 37 semanas, antes de estas semanas se debe ir a urgencias ya que tendríamos un parto prematuro.

  4.2-Si es entre la 37 y 42 semanas, es normal que en estas semanas empecemos a expulsar el tapón o bien de golpe o bien poco a poco, notaremos una cantidad pequeña de flujo mucoso, viscoso y espeso. Esta sustancia suele ser de color transparente o amarillento o marrón, que a veces aparece teñida de sangre, con tonos rosáceos o rojizos. Si la expulsión del tapón mucoso no va acompañada de contracciones rítmicas, dolorosas y fuertes no es necesario que salgamos corriendo al hospital, podemos esperar un poco porque el proceso se producirá por si solo.

5.-Si no se nota al bebe en 24 horas, si una vez que se ha empezado a notar al bebe y sabemos 100% que es nuestro bebe y no un retortijón ni gases, ni otra cosa que nos haga dudar, es interesante que tengamos conciencia de que notamos al bebe, es muy normal que con el ajetreo del día no caigamos en que se está moviendo pero si bien por la noche cuando ya nos relajamos, hemos cenado, comido algo dulce, en esos momento se suelen mover, pues si pasan 24 horas y en estos supuestos no notamos a nuestro bebe es importante que bajamos a urgencias a comprobar que todo está bien.

La segunda parte de la clase fue dedicada a la musculatura del suelo pélvico, que es, y que ejercicios podemos realizar para mantener este musculo lo más fuerte posible y así recuperar tono lo más rápido posible después del parto. También estuvimos hablando del masaje perineal y lo importante que es realizarlo a partir de la semana 34 de embarazo, creo que este tema es importante y os haré un post solo hablando de esto.

VISITA A OBSTETRICIA-27 SEMANAS

Parece mentira como pasa el tiempo, ya estamos de 27 semanas!! Increíble y parece que fue ayer cuando nos enteramos de que lo habíamos conseguido, bueno pues hoy hemos vuelto a ver a nuestra peque o mejor dicho la espalda de nuestra peque, hoy nos ha dado el culo, jajaja!

La verdad es que ha sido súper rápido, hemos llegado al hospital y no había nadie, éramos los primeros! Vaya que he ido al baño y he dejado a mi marido en la sala de espera y cuando he salido ni me he sentado ha sido directa a la consulta. Bien pues hemos entrado y lo primero me han tomado la tensión, me ha dado un poquito alta, claro, si ni me he sentado, vengo andando al hospital, súbete las escaleras, entro al baño y ya entro a la consulta, pues eso que llegaba hasta sofocadilla, pero bueno aun así pues tampoco era tan grave-12/7 y luego me han pesado, con esto estoy muy tranquila porque he cogido 4 kilos desde que me quedé embarazada, ósea que vamos muy bien.

Me han dado los resultados de la analítica del segundo trimestre y la curva del azúcar, y todo da dentro de lo normal, que bien, prueba superada! Porque yo ya tenía la cosilla de…y si me sale mal y tengo que repetir el beberme el botecito…puag…. Menos mal que ha salido todo bien.

A continuación pues ya me han hecho la ecografía, y que ilusión que hace, y la verdad es que la doctora esta vez ha sido muy maja y me iba diciendo que la cabecita esta abajo (cosa que yo ya intuía, por donde se mueve y como me da las patadas), que se veía muy bien, nos has enseñado toda la espalda, y el culo y las extremidades  y lo bien que se veía el corazón, increíble y luego me iba diciendo, la placenta está bien y el líquido está bien, cosa que se agradece que te digan todo lo que van viendo.

Vamos que estoy con la foto! jajaja!! feliz cual perdiz!!!

Y la verdad es que poco más os puedo contar de la consulta, porque me han dado la cita ya para la semana 33 y listo!

Que gusto da cuando todo va rápido y bien.

TERCERA VISITA A LA MATRONA

Buenos días a tod@s , hoy os vengo a contar la tercera visita a la matrona, esta visita la hice cuando estaba de 25 semanas, la verdad es que es una visita rutinaria, para llevarle la ecografía de las 20 semanas, ella lo apunta en mi historial y me toma la tensión, 10/6, estaba muy tranquila la verdad, me pesó,con esto estoy también súper tranquila porque lo estoy llevando muy bien, todo el peso cogido que han sido 3 kilos de nada, los tengo en la tripa, y pudimos escucharla el corazoncito, como mola eso! Jejej! Porque yo la noto que se mueve y tal pero que invento!! Oiga!!!! Esta fenomenal, como mola oír su corazoncito!
También estuvimos hablando de como me encontraba, si se me hinchaban las piernas, cosa que no me pasa, pero se me hinchan los tobillos, claro todo el dia sentada, primero en el trabajo y luego en clase, pues así pasa, pero bueno de esto ya me queda poquito osea que estoy deseando acabar para poder salir a andar o a lo que sea tener tiempo libre, vamos! jajaja!

Me preguntó que si la notaba, y claro que la noto la verdad es que mola un montón vamos a ver cuando este más adelantada, cuando me estruje las costillas si me sigue pareciendo igual de guay.

Bueno pues después de esto, nos estuvo contando si estamos interesados en realizar las clases de educación maternal, a lo cual asentimos los dos sin dudarlo, nos estuvo explicando que serán 6 clases, ahora en diciembre, y una séptima clase en el hospital donde nos enseñaran, las habitaciones, salas de dilatación y paritorios, bueno para que el día que nos pongamos de parto, no sea todo nuevo y con los nervios no sepamos por donde nos andamos.

La verdad es que estamos supe ilusionados con estas clases, que ganas de empezar. Ya os iré contando.

LA TEMIDA CURVA DE LA GLUCOSA

Buenos días a tod@s, ha llegado el temido día de la curva del azúcar! Aaaahhh!!! Que nervios! La dudas, me gustara, lo aguantaré….

Bueno pues nada allá que voy acompañada de mi madre para estar un rato de charla mientras pasa el tiempo.

Pues nada os cuento que llegas con el bote de orina, y te pinchan la primera vez, se tiene que ir en ayunas, hasta aquí es una analítica más, lo divertido viene cuando te dan el bote de la sobrecarga de glucosa, en mi caso me dieron el de 50 gr, te dicen que en cosa de 5 minutillos te lo tomes, no de golpe para no vomitarlo y aguantarlo y en una hora vuelvas a entrar que te vuelven a pinchar.

Primeras impresiones, pues que es como si concentraras una fanta de naranja de 2 litros en un botecito de 200ml, pues eso super mega dulce y pues el primer trago dices, pues bueno pero cuando ya te queda el último cuarto, pues como que ya no entra muy bien, en ese momento respiras hondo y para dentro.

Después pasa una hora y te vuelven a pinchar y ya te puedes ir a desayunar, te recomiendan que no te pases mucho con el desayuno porque ya le has metido al cuerpo bastante azúcar por hoy, Jejeje! 

Y ha esperar los resultados dos semanitas.

CANASTILLA DE TODOPAPAS

Buenos días a tod@s, Hoy os voy a hablar de otra “cajita-canastilla” que me han regalado en estas ultimas semanas y es que un dia que entre en Toys U’rus ví que tenían una sección de babies, y allí que me fui, bien pues en el Toys U’rus  dan una revistilla que se llama Todo Papas, la cual está muy bien, habla un poquito de todo, cosas del embarazo, habla de bebes y de no tan bebes, respecto al comportamiento, alimentación y educación de los niños, a mi me parece que está muy bien. También tienen pagina web: www.todopapas.com

Bien, pues gracias a esta revistilla me enteré que entrando en su página y rellenando un formulario te regalan una canastilla del embarazo, aquí os dejo el canastilladelembarazo.com para l@s que os interese.

El procedimiento es el siguiente; rellenas el formulario y luego ellos te mandan a tu correo electrónico un vale que imprimes y llevas al centro Toys U’rus para poder recoger tu canastilla de embarazo, a mí en su momento me preguntaron el sexo del bebe, porque tienen unas para niña y otras para niño, supongo que cambiará el color del chupete que viene.

En mi canastilla venía:

1.- Muestra de toallitas Moltex

2.-Chupete con tetina anatómica de latex NUK

3.-Jabón limpiabiberones NUK: El primer jabón formulado con enzimas naturales específico para eliminar los restos de alimentos en los biberones, tetinas y chupetes.

4.- Infusiones Blevit Digest, Blevit Sueño y Blevit L de Ordesa:

Blevit digest* (sobre 5 g) contiene hinojo y manzanilla, por lo que resulta la infusión perfecta en caso de trastornos digestivos leves, como el cólico o el meteorismo. Facilita la expulsión de los gases acumulados, aliviando las molestias digestivas y favoreciendo el descanso y relajación.

Blevit sueño* (sobre 5 g) está elaborada a partir de tila, melisa y manzanilla, plantas que son de gran utilidad a la hora de conciliar el sueño, ya que favorecen una mayor duración y calidad del mismo.

Blevit L* (sobre 5 g) es un preparado para bebida a base de ciruela, tamarindo y kiwi, frutas que regulan el tránsito intestinal al hidratar las heces, ablandarlas y facilitar su eliminación. Gracias a su composición, Blevit resulta el complemento ideal en la alimentación de aquellos con tendencia al estreñimiento, al ayudar a disminuir la consistencia de las deposiciones y aumentar su frecuencia.

5.- Pañales Biobaby de Moltex

BioBaby, pañal de características Premium con el mayor número de materiales biodegradables y sustentables.

6.-Células madre del cordón: CRIO-CORD

Crio-Cord y Todo Papás sortean una conservación gratuita de las Células Madre del Cordón Umbilical de tu futuro bebé. Con el link de participación que viene dentro de la canastilla se puede participar en el sorteo.

7.-La revista TODOPAPÁS

MI PRIMERA CAJITA NONABOX - MES DE OCTUBRE

Buenos días a tod@s, 

Hoy os voy a contar que al final después de ver la página muchas veces y leer muchos blogs sobre estas cajitas, al final me he decidido y he hecho mi pedido a nonabox  Toma!

La decisión ha sido porque en uno de los blogs que leo, http://blogdeunaembarazada.com/2013/10/17/mi-nonabox-de-septiembre/, pues puso un descuento y claro, pues ya ni me lo pensé.

Yo elegí la opción de prepago 3 meses, osea que tengo la cajita de Octubre, Noviembre y Diciembre.

Y recibí la cajita de octubre y traía un montón de cositas, que me encantaron:

Os cuento todo lo que traía:

1.-Un libro de la editorial DK – EL EMBARAZO Y TU BEBÉ

Todo lo que necesitas saber de los primeros años de vida de tu bebé están en esta práctica guía de DK, con gráficos e imágenes monísimas. La verdad es que me parece muy grafico, y muy ameno de leer y muy informativo.

2.-Un babero de la marca VERTBAUDET
De esta marca no tengo nada, pero reconozco que he entrado en su pagina a mirar ropa un millón de veces, sin decidirme nunca por comprar nada, me tira un poquillo para atrás no tocar ni ver tallas, no sé seguiré pensando.

3.-Biberon Closer to Nature de TOMMEE TIPPEE

Este simpático babero de Vertbaudet imita a una graciosa cigüeña, mientras mantiene la ropida del bebé protegido. Esta muy gracioso.

El biberón Closer to Nature de Tommee Tippee cuenta con una forma ergonómica que permite que el contacto con el bebé mientras se le alimenta sea mayor, imitando el vínculo de la lactancia natural.

4.-Manoplitas de color marron,para los primeros días, que no se arañe mi chica la carita.

3.-Biberon Closer to Nature de TOMMEE TIPPEE5.-Cremita MITOSYL

Desde hace más de 50 años, Mitosyl es la marca en la que confían las mamás para el cuidado de las pieles más delicadas. Mitosyl Pomada Protectora es una crema para el cuidado diario de las zonas delicadas y protección frente a irritaciones de la piel del bebé. Es aconsejable utilizarlo después de cada cambio de pañal sobre el culito del bebé limpio y seco. Todo esto ya os contaré si mi pequeña la hace falta y si la viene bien.

6.-Colonia NAHORE BABY

La verdad es que huele genial!

7.-Gel intimo LACTACYD

Yo ya había probado este gel y me gusta bastante osea que me viene genial! Y dice además que en esta etapa de tantos cambios para las madres es importante estar bien protegidas. Este gel de higiene íntima de Lactacyd es perfecto para ello para prevenir infecciones.

Para mí la cajita del mes de Octubre ha estado genial, a parte de la ilusión que me ha hecho recibir la primera cajita con cositas para mi pequeña.

ECOGRAFÍA 20 SEMANAS

Buenos días a tod@s!!

En esta entrada voy  a hablaros de la visita al hospital para realizar la ecografía morfológica de la semana 20, yo en mi caso estaba en ese momento de 20+3 semanas, y la verdad es que iba tranquila, bueno mi novio iba bastante más nervioso que yo, creo que en ese momento le dicen que si le miran a él y se tumba, estaba que no sabía qué hacer, Jajajaja!

La verdad es que como ya sabéis es una ecografía muy importante en la que te dicen si todo va bien, si crece como debe, si tiene todos sus órganos donde los tiene que tener y claro si es niño o niña.

Bien empecemos por el principio, la verdad es que no me puedo quejar del trato que estamos recibiendo en nuestro hospital, recuerdo que es de la seguridad social, pero en esta ecografía se respira una tensión que no veas, porque la doctora no te dice nada hasta que acaba de mirar al bebe bien mirado, y digo bien mirado porque fueron unos 25 minutos mirando con el ecógrafo que a mí me parecieron una eternidad y no me decía nada! Madre mía! Que nervios pasé en ese rato! Y digo yo no es mejor para todos, doctores y futuras mamas, que según van viendo cositas te vayan diciendo??¿ pues estoy mirando esto y esta normal, o no lo veo voy a ver si se mueve, bueno pues a mí nada de nada!  Y para colmo, viene otra doctora y se pone a mirar también, que bueno cuatro ojos ven más que dos, pero en ese momento, lo primero que pensé fue, algo va mal?¿? puff! Que tensión.

Cuando ya parece que se quedan satisfechas, le dicen a mi novio que puede pasar detrás de la cortinilla y empezar a mirar, y ahí estaba nuestra peque!  Si he dicho nuestra, es una NIÑA!!!! Que guay! Que ilusión! felices de la vida! 

Y del resto pues nos dijeron que todo estaba dentro de lo normal, liquido normal, medidas dentro de la semana que estábamos, nos dieron un informe con un montón de datos que nos dijeron que todo estaba dentro de la normalidad.

Lo que más me llamó la atención fue ver su corazón con sus cavidades y las arterias, es increíble lo bien que se veía, salí de allí impresionada por la calidad de la imagen, que no de la foto que nos dieron, lo siento pero no la voy a poner porque se ve bastante regular, la vimos cómo se estiraba, los deditos de las manos, los pies fue increíble!  Salimos súper contentos! Por saber que nuestra peque está bien y evolucionando adecuadamente.

SEGUNDA VISITA A LA MATRONA

Bueno antes de nada pediros disculpas por no haber actualizado el blog en tanto tiempo, pero entre el trabajo y un curso que estoy haciendo en la universidad, no tengo tiempo ni de mirarme al espejo, lo cual me da muchísima rabia porque me da la impresión de que no le estoy haciendo mucho caso al bebe.

Tengo unas cuantas visitas que os voy a ir contando, a últimos de septiembre tuvimos una visita a la matrona, desde la ecografía de las 12 semanas no habíamos vuelto y para esta visita ya estábamos de 17+5 semanas, había pasado más de un mes y no sabíamos si iba bien, o no, la intriga de saber que si todo iba normal en esos momentos es tremenda; desde luego si no tienes un seguro privado donde puedas ir cada dos semanas a que te hagan una ecografía en estos momentos que todavía no sientes al bebe la incertidumbre es horrible.

En esta visita le llevamos a la matrona los resultados de la analítica del cribado y la ecografía de las 12 semanas para que lo meta en el informe y lleve el historial completo, después de darle todo esto me preguntó por el peso, que es la temida pregunta para todas las embarazadas, para todas menos para mí, porque yo en esta semana peso lo mismo de antes de quedarme embarazada, la verdad es que he tenido mucha suerte en ese aspecto porque estoy comiendo normal, más veces al día, poquitas cantidades, y he perdido peso yo porque mi barriguilla está creciendo.

Después de hablar sobre el peso me hizo pasar a la camilla y me palpo hasta que altura tenía el útero, que en esta fecha ya tenía a la altura del ombligo y con un doppler fetal pudimos escuchar el sonido de su corazón, fue genial! Por lo que os comentaba antes que llevas tanto tiempo sin saber que todo va bien que cuando lo oyes sientes una tranquilidad tremenda!  Todos deberíamos de tener el casa ese aparato para nuestra tranquilidad, he decir que lo he mirado y los venden por internet, pero he reprimido mis ganas locas y he puesto cordura en este tema, y no lo hemos comprado.

Me comentó la matrona que en la siguiente visita en noviembre ya me comentaría cómo funcionan en nuestro ambulatorio las clases de preparación al parto, cuando me cuente pues os iré informando.

ECOGRAFIA SEMANA 12

Buenos días a tod@s, hoy os vengo a contar que ayer vimos a nuestr@ pequeñ@ y nos dieron los resultados de las analíticas, y todo salió super bien.

La analítica del cribado nos ha dado un riego bajo con lo cual ahora ya respiramos un poco más tranquilos sabiendo que nuestr@ peque no presenta ni alteraciones del tipo trisomía 21 (Síndrome de Down) ni trisomía 18 (Síndrome de Edwards) ni defectos del tubo neural como espina bífida y además verl@ como se movía dentro es súper emocionante porque como yo todavía no nota nada es increíble verlo por la pantalla.

Aunque lo único que no me resulto agradable de toda la consulta es que tú te tumbas te ponen el ecógrafo y empiezan a decirse, la doctora con el ecógrafo al doctor que está en el ordenador, números y datos de los cuales tu estas ahí oyendo y no entiendes ni media y la verdad es que no sé cuantos minutos pasaron seguro que pocos pero a mí se me hizo eterno, hasta que ella acabo y me giró la pantalla y me dijo mira, esta todo dentro lo normal, en ese momento ya sonreí y parece como que para que me quedará más tranquila se movió para que nosotros lo viéramos! Fue genial!

La ginecóloga  estuvo molestandol@ un poco para que se moviera y así lo hizo, se estiro la piernas, luego las encogió y movió los brazos como diciendo, que pasa ahí?!? Jejeje! Fue genial!

Os dejo una fotillo que aunque no es la mejor en cuanto a calidad pero es la mejor del mundo de nuestr@ peque!!

Como hasta ahora tengo que seguir tomando Yodocefol hasta el final del embarazo y la progesterona que me estaba poniendo una por la mañana y otra por la noche, ya sabéis que la progesterona se pone durante el primer trimestre porque ayuda a la implantación y conservación de los tejidos, pues una vez pasado el primer trimestre me han dicho que progresivamente la voy a ir dejando, cosa que está muy bien, porque es un poco engorroso, y da sueño la verdad.

Bueno pues esto es todo hasta hoy!!

PRIMERA VISITA A LA MATRONA

Muy buenas a tod@s, hoy quería contaros como me fue en la primera visita a la matrona.

En primer lugar explicar que normalmente se suele ir a la matrona con el primer test positivo de embarazo, te deriva el médico de cabecera, pero en mi caso, yo he ido con ya 11 semanas y os cuento el porqué.

Como much@s ya sabréis he conseguido mi embarazo mediante estimulación ovárica que me han realizado en la consulta de fertilidad de mi hospital, todo por la seguridad social, por lo tanto cuando tuvimos nuestro positivo yo no llame a mi médico de cabecera yo llame directamente a la consulta de fertilidad donde me estaban llevando y ha sido desde allí, cuando después de tres ecografías periódicas ya me han mandado ellas la analítica del primer trimestre con el cribado y me han derivado a la consulta de obstetricia de este mismo hospital.

Todo esto es lo que normalmente hace la matrona, mandarte a la consulta de obstetricia del hospital que te toque y la analítica del primer trimestre.

Cuando llegue a la matrona y le enseñe todos los informes; pues lo único que tuvo que hacer es abrir mi historia y para ello pues te hace un cuestionario que a mí me pareció un interrogatorio sobre antecedentes médicos, las comidas que hacía, el agua que bebía, si hacia algún tipo de ejercicio, si tienes alergias, si fumas, si bebes(esto último se entiende que no), y sobre todo me hizo hincapié pues en si había pasado o no la toxoplasmosis, y yo en mis últimos análisis que tenía no la había pasado, por lo tanto, adiós a los embutidos(salvo jamón york cocido, y pavo), carne cruda, mucho cuidado con los quesos no pasteurizados, lavar muy bien, fruta y verdura, lavarse muy bien las manos después de manipular alimentos crudos, comer mucha fruta y verdura para así evitar en lo posible el tema del estreñimiento, en fin lo que yo creo que son medidas bastante lógicas y poco costosas de hacer.

Después me midió, me pesó, la comente que había perdido peso,(no sé cómo se ha redistribuido en mi cuerpo) porque tengo más pecho y se me está empezando a notar ya la barriga, y todavía no he recuperado los 2,5kg que he perdido, lo cual bueno ni bien ni mal, en resumen y como dice mi madre –no te preocupes ya lo ganaras-.  y me tomó la tensión.

Me dijo que no podía tomar ningún medicamento sin consultar antes con un médico, o con ella, me comentó los  síntomas de embarazo normales en el primer trimestre, y solo cuando se tenga un dolor punzante que no desaparece por un largo tiempo o un sangrado igual o parecido a una regla son los únicos motivos por los cuales se debe ir a urgencias.

Me comentó también que es muy importante la hidratación como por dentro, los dos litros de agua al día, como por fuera, es importante hidratar muy bien la piel con una buena crema para evitar en la medida de lo posible la aparición de estrías,(sobre esto haré un post).

La verdad  es que esperaba que me diera algún papel o folleto sobre el embarazo, cartilla o algo parecido y no me dio nada, salvo un folleto del dentista, en el que dice que es recomendable ir a hacerse una revisión, en fin que un poco de protocolo y poco más.

Como esta semana ya me dan los resultados de los análisis y me hacen la ecografía de las 12 semanas pues que volviera en un mes más o menos y la llevara las pruebas.

POR FIN!!

He tardado más de lo que me gustaría en actualizar el blog porque no sabía cómo contarlo ya que a día de hoy todavía me parece increíble, y es que estamos desbordados tan felices y contentos que no nos lo hemos creído hasta que le hemos visto latir.  SI! Estoy embarazada!!!

Mira que he leído post de blogs que sigo de todas las sensaciones que se experimentan pero no me podía imaginar que me pudiera hacer tanta ilusión.

A día de hoy estoy embarazada de casi 10 semanas, y la ecografía que os dejo es de la semana 8+4. Lo que se siente al ver que late y como ha crecido en una semana más del doble es que no se puede explicar!!

Al hilo de seguir contándoos el procedimiento que se sigue en mi hospital os diré que en cuanto nos enteramos que estaba embarazada llamé a la consulta del hospital y me dijeron que me esperara un par de semanas más para que cuando fuera y me hicieran una ecografía se viera algo, y así lo hicimos, esperamos y cuando fuimos ya estaba de 6 semanas, como os digo esto todavía es la consulta de fertilidad del hospital y me comentan que ellos hacen seguimiento durante tres semanas, comprueban que está bien agarradito y ellos ven que esta todo bien después te mandan ya a obstetricia y así ha sido, me han hecho ecografía en la semana 6, semana 7 y semana 8+4 que es la última que tenemos hasta ahora.

Debo decir que las doctoras han sido un encanto y no puedo tener queja de ninguna tampoco de las enfermeras y como os digo el ultimo día ya salí de allí con el volante para la analítica del primer trimestre y la cita para la semana 12 en obstetricia.

Os cuento un poco que en la analítica del primer trimestre lo que se hace es analizar la sangre, mirando la hemoglobina, la glucosa, y descartar posibles infecciones, como hepatitis, VIH, sífilis y por otro lado a detectar estado inmunitario con respecto a Rubéola y toxoplasma, yo todos estos datos los tengo del principio del tratamiento pero ahora lo repiten.

Entre la semana 8 y la 10, hacen la analítica dirigida al despistaje de cromosomopatías, esto es lo que llaman cribado. Miran la cromosomopatía del cromosoma 21, más conocida como síndrome de Down, también se analizan dos sustancias en sangre, la PAPPA-A y la beta-HCG, dos valores que por sí solos no arrojan mucha más información pero que si las relacionamos con la edad gestacional, la edad de la madre y  la medida del pliegue nucal que se realiza en la ecografía de la semana 12, nos dirá el riego de síndrome de down.

En función del valor y por supuesto con la recomendación médica se puede realizar o no la amiocentiesis, o biopsia de corion.

Buscando por internet he encontrado que la forma más lógica de proceder según el riesgo obtenido recomendada por la Fetal Medicine Foundation de Londres es, si el riesgo es menor de 1 /1000, tomarlo como riesgo bajo y no hacer nada; si el riesgo es mayor de 1 /100, tomarlo como riesgo alto y realizar amniocentesis; y si el riesgo es intermedio entre estos dos valores, repetir la ecografía para mirar más datos, como la presencia de hueso nasal, y con estos datos adicionales, decidir si realizar o no la amniocentesis.

Bueno Feliz de la vida os seguiré contando como vamos evolucionando y más cositas relacionadas ahora con el embarazo.

VUELTA A LA REALIDAD

Después de estar unas semanas descansando y desconectando por el Galicia, la foto es desde el puerto de Sanxenxo, que me ha encantado, volveremos seguro, ya estoy de vuelta!

La verdad es que es una vuelta con fuerzas renovadas y muchas ilusiones nuevas, para seguir adelante y que todo salga muy bien.

Es increíble cómo pasa el tiempo! Este viernes ya hace dos años que nos dieron nuestra tan ansiada y luchada casita y que empezamos a soñar con poder llenarla de alegría y acción con algún peque corriendo por el pasillo, Jejeje!!

Pues con la misma fuerza y alegría de aquel momento estoy ahora, dispuesta a disfrutar del veranito y con muy buen rollo para atraer la buena suerte y que todo vaya fenomenal!

QUE INJUSTO ES TODO

Algo vivido estos días que me ha hecho reflexionar y pensar en lo injusta que es la vida a veces con determinadas situaciones, no es justo que cuando tu llevas luchando por un sueño varios años, haya parejas que no valoren la posibilidad de ser padres lo más jóvenes posibles porque dicen que ya tendrán tiempo… y lo que no se dan cuenta es que cuando piensen que es su momento, igual el tiempo se ha agotado.

¡Cómo no se dan cuenta! Con el esfuerzo que requiere y los escalones que hay que subir, no sabes que es lo que la vida te puede deparar hasta que lo intentas…

Cuando ves a una pareja abocada al fracaso claramente, porque esas cosas se ven muy claras y sabes que tarde o temprano explotará por algún sitio, sientes pena porque el daño que se hacen mientras siguen juntos, no creo que nadie se lo merezca ni una parte ni la otra, pero cuando al cabo de unos meses te llevas a sorpresa de verla embarazadísima, piensas que injusta es la vida, seguro que ellos para un día que han dejado de gritarse y se han querido como se debe han acertado y mientras tú miras y ves el amor mutuo que sientes en tu pareja y que no haya manera de acertar…. 

sientes una frustración y el sentimiento de injusticia…no se sabe muy bien cómo explicar….

TODO BAJO CONTROL

Aquí estamos en el primer control ecográfico, la verdad es que después de esperarlo tanto, a lo mejor yo misma había puesto muchas esperanzas sobre este primer ciclo con Omifin y bueno quizás por eso he salido de la consulta con un poco menos de ilusión de lo que debería, y no es porque la doctora no haya visto folículos, que sí que los hay, pero pequeños, en ambos ovarios pero en el ovario izquierdo hay uno de 11mm, entonces la conclusión es que debo volver a ir en tres días para ver qué es lo que pasa con ese folículo, si crece o no.

No pensé nunca sentir tantos nervios y expectación con esta situación, no me imaginaba que pudiera sentirme como si me fuera a presentar a la selectividad otra vez, he estado tanto tiempo pensando en cómo iba a ser, que claro, todo lo que imaginas y esperas se desmorona porque no está siendo para nada así.

1 día de espera.

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2 días de espera

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Tres días después  volvemos  a la consulta y aquí estamos con muchas expectativas, pero sin querer mostrarlas como no se sabe lo que puede pasar….

Pero hoy tenemos buenas noticias! El folículo del que hablamos hace tres días ha crecido, ya mide 17mm y en el otro ovario que no había ninguno, hay uno de 15mm!! Toma ya!! Tenemos dos folículos de un tamaño ya interesante que según la doctora seguirán creciendo unos días más y conseguiremos ovular!! 

Uuuuoooeeeee!!! Esto después de tanto tiempo se merece una ola!! Uuuuuuuoooooeeeee!!!! 

Se nota que estoy contenta verdad?, Según la doctora es un paso muy importante ya que el tratamiento ha funcionado que es lo que queríamos saber y más viendo que es el tratamiento más sencillo esta genial porque si no lo conseguimos en unos 3-4 ciclos sabemos que todavía hay tratamientos más agresivos.

Nunca hay que perder la esperanza y sobre todo hay que ser positivo y disfrutar el momento.

EL PROTOCOLO. PARTE III

Chic@s esto marcha y se pone interesante!! :P

La verdad es que no se me ocurría como empezar esta entrada y que mejor que con optimismo, de ahí lo de esto marcha y se pone interesante, ya hemos hablado antes de la parte pesada de todo este proceso y es la parte del protocolo, bueno pues continuo contándoos que ya hemos ido a la tercera consulta en fertilidad y es lo que hoy quería contaros.

Esta vez no ha pasado mucho tiempo, o por lo menos a mí se me ha pasado rápido, desde el día de la histerosalpingografía y aquí estamos otra vez en la sala de espera, rodeados de parejas como nosotros, deseando saber, cual es el siguiente paso, afortunadamente nos llaman los primeros, bien!

Bueno pues la doctora nos hace un resumen de todas las pruebas analíticas hechas hasta ahora y nos dice que las pruebas de mi novio, están bien y que mi última prueba la histerosalpingografía está bien, las trompas son permeables están limpias y todo perfecto.

Ahora empieza lo interesante, la doctora empieza a explicarnos que comenzamos la estimulación ovárica, y como lo vamos a hacer, la verdad es que mi cara es de sorpresa porque la doctora saca un folio y empieza a hacernos un esquema, claro, son tantos datos que es para que no se nos olvide nada.

Ahora es cuando entra en juego la medicación de la que tanto he oído hablar en el grupo de la Asociación española de Síndrome de ovario Poliquístico, Omifin, llevo dos años sabiendo que mi problema se verá solucionado estimulando los ovarios y por fin vamos a empezar, me parece mentira! Siento entre alegría, tensión e incertidumbre por saber si funcionará o no, pronto lo sabremos. Para poder empezar el ciclo me tiene que bajar la regla, pufff… se me desmoronan todos los esquemas que hice mentalmente en un segundo, a no ser que me ponga tratamiento para que me baje la regla no sé cómo lo vamos a hacer… se lo digo y me comenta que haga uso de Progeffik, es decir, progesterona durante 5 días, cada 12 horas, bueno la verdad es que como ya me lo he puesto antes, siento alivio.

Como complemento a Omifin, me dice que tengo que ponerme vagifem, ya que este medicamento, Omifin, produce sequedad, y vagifem que lleva estradiol complementa perfectamente el Omifin; vagifem se debe poner del dia 5 al 14 del ciclo.

Hablemos de nuestra estrella de esta entrada, el Omifin, es citrato de clomifeno, se debe tomar del día 5 al 9 del ciclo, siempre a la misma hora y en mi caso, hemos empezado por una pastilla al día.

Con esta medicación Omifin, es muy importante llevar un control ecográfico adecuado, para tener los folículos que se formen vigilados,  para controlar que crezcan y que no haya una hiperestimulación ovárica, con este control nos aseguremos de que finalmente se ovula.

La verdad es que esta vez nos vamos con buen sabor de boca de la consulta porque por fin hemos conseguido un tratamiento, tenemos un camino largo por delante pero hoy hemos dado un gran paso, ya no me siento perdida en el camino, siento que ya estoy en el camino, que es súper importante, que ahora solo es cuestión de tiempo, de que tarde o temprano llegará, además tenemos todo el veranito por delante y como este año nos vamos a ir a Galicia de vacaciones a ver si con un poquito de suerte me traigo un embrión gallegin de allí que todos los gallegos que conozco, y conozco muchos, son gente muy buena.

LA HISTEROSALPINGOGRAFIA

Como ya os comenté en el post ,El Protocolo. Parte II, la doctora me mando la tan temida histerosalpingografía, hoy voy contaros como me fue y en que consiste esta prueba.

Empezando por el nombre que tanto cuesta pronunciar, la verdad es que a mí ya me habían hablado de esta prueba y de lo desagradable que puede llegar a ser, quiero decir antes de nada que cada cuerpo es un mundo y que  no a todas las mujeres les tiene que ir como a mí.

La histerosalpingografía consiste en realizar una radiografía de la cavidad uterina y las trompas de falopio, y comprobar así que estén libres y sean permeables.

Se realiza con la ayuda del especulo introduciendo con una sonda un líquido de contraste que hará que veamos la cavidad uterina y las trompas realizando en ese momento la radiografía.

La verdad es que la prueba por muy desagradable que pueda llegar a ser, son más los beneficios que las contra indicaciones que nos puede llegar a dar ya que es mucha información la que nos da en una sola prueba.

En esta prueba se pueden llegar a observar si hay anomalías de cuello del útero, se puede ver la posición del útero (hacia delante, indiferente, hacia atrás), También permite ver si hay quistes, adherencias o formaciones irregulares como pólipos y si el tono muscular es adecuado, si hay malformaciones congénitas, o en las trompas que haya obstrucciones que impidan llegar hasta el ovulo o si están rígidas y no tienen movilidad y esto dificulta la captación del ovulo cuando es liberado por el ovario.

Antes de realizar la prueba debe descartarse un embarazo ya que la prueba lo que hace es limpiar bastante bien todas las trompas y la cavidad uterina, por eso se hace nada más haber tenido la menstruación y antes de que se produzca la ovulación.

La verdad es que me gustaría poder contaros otra cosa, pero para mí la prueba fue horrible, la verdad es que aunque yo estaba tranquila por el diazepan que me habían dado, el antibiótico y el ibuprofeno, no fue desde luego nada rápido, la situación es bastante incomoda, porque estas en una sala de rayos, en una camilla, no en un potro como los del ginecólogo, claro tienes el temor a lo desconocido, y eso no ayuda nada.

En mi caso, la sonda se salía al meter el contraste y el doctor que me la hizo, aunque hizo varios intentos con una sonda flexible, al final tuvo que usar una rígida para que no se moviese al introducir el contraste; note perfectamente que en uno de los intentos algo de líquido entro en el útero porque se nota, no es que sea un dolor horrible, pero ahí está, lo aguantas, pero cuando consiguió que con la sonda rígida entrara todo el contraste, el dolor fue lo bastante fuerte como para que la enfermera me dijera respira que ahora sí que ha valido y hacemos las radiografías.

En ese momento yo sentí dos latigazos increíbles, claro las dos trompas, estaban ahí, permeables, flexibles y como dijo la enfermera, con vía libre!

Después de más de media hora y varios intentos frustrados, lo habíamos conseguido y todo estaba bien, la enfermera fue muy amable y ya que lo pasé tan mal me enseñó en los monitores las radiografías y así no tuve que esperar a la cita siguiente, ya me dijo ella que estaba todo muy bien, que las trompas estaban limpias y el útero también.

Me explicó que es normal tener un manchado ligero los siguientes días, que no me preocupara, que no tenía importancia y que ese día hiciera un poco de reposo y al día siguiente vida normal.

Esto es mi experiencia personal no quiere decir que a todas las mujeres las vaya igual que a mí, se de casos que no han sentido ningún dolor.

Como he comentado al inicio de este post, son más los beneficios, que las complicaciones de esta prueba, yo pasé unos minutos malos pero saber que está todo bien y podemos seguir adelante con el tratamiento merece la pena.

Y TÚ, A QUE LE DARÍAS LA VUELTA???

Aunque este blog fue creado para contar un proceso precioso, y ayudar en lo posible a otras parejas que esten pasando por la misma situación hoy queria escribir algo muy cortito, solo para que os preguntéis, a que le daríais vosotros la vuelta en este mundo??.
Dejaros este link y decir que solo con un simple gesto podemos concienciar de muchas cosas, porque cuantos más seamos, más cambios lograremos.

Gracias a tod@s

EL PROTOCOLO. PARTE II

Seguimos hablando de la parte del protocolo, ya estamos en la segunda consulta en fertilidad, han pasado un par de meses más, y estamos otra vez en la consulta para recoger los resultados de la histeroscopia, las analíticas en el día 3 y 21 de ciclo y los análisis de mi novio y el esperminograma.

La verdad es que el momento de la sala de espera es mortal, por lo menos para mí, nunca sabes por donde

te van a  salir las doctoras, y es en ese momento en el que se te pasa de todo por la cabeza, no sabes, si irá bien, si tendremos que hacernos más pruebas o no, si en algún momento estaremos como la pareja que acaba de pasar por delante nuestra, con una tripa ya considerable; esto es reconfortante porque ya que estas en una consulta de fertilidad y ves pasar a parejas embarazadas, dices, bueno, si ellos lo consiguieron, pues porque no nosotros??

Ese día no solo yo estaba nerviosa, era un día importante ya que nos dirían si lo soldaditos servían, de lo cual yo no tenía dudas, pero mi novio, sí y estaba muy nervioso, no paraba de decirme y si sale que no valen, y si sale que están vagos, y si?¿?....

Bueno en ese momento entramos en la consulta y casi no nos había dado tiempo de sentarnos cuando la doctora nos dijo que el pequeño pólipo que me habían quitado era benigno y que no teníamos que preocuparnos por eso, inmediatamente, siguió con mis análisis que confirmaban lo que ya sabíamos no había ovulación, cogió los resultados de los análisis de sangre y esperma de mi novio, él se movió nervioso  en la silla y la doctora dijo que todo estaba normal que era todo bastante correcto, a lo que yo le miré y vi claramente como respiro, soltó el aire, y nos miramos tranquilos.

Ahora bien, la doctora dijo, el siguiente paso es comprobar la permeabilidad de las trompas, hay que hacer una histerosalpingografía; mi cara fue un poema, pensé que me libraría de esta prueba pero no.Más adelante os contaré como me fue esta prueba de nombre impronunciable.

La doctora me dijo que era una cosa parecida a al histeroscopia y que bueno había que hacerla antes de empezar un tratamiento ya que  no sirve de nada empezar con la estimulación ovárica si no comprobamos si las trompas son permeables.

La verdad es que estoy totalmente de acuerdo, pero salí pensando que me iba sin tratamiento alguno, un poco apenada y también alegre porque de no haber salido bien las pruebas de mi novio nos hubieran mandado directamente a FIV.

El sentimiento de frustración es difícil de expresar en estos momentos, porque sí ves que poco a poco nos vamos acercando al objetivo pero muy muy muy lento, en ese momento nos encontrábamos otra vez a la espera de recibir otra llamada para hacer la histerosalpingografía lo que significa que teníamos un 2, 3 o 4 meses de espera por delante, de ahí también mi frustración porque la seguridad social ya se sabe.

Las doctoras dicen que entre prueba y prueba como me estoy tomando el ovusitol hay muchas mujeres que logran su objetivo que todo se regula y que por eso el protocolo es tan claro para todas sin excepción, yo ya os digo que esto no lo entiendo mucho porque en un caso tan claro como el mío que sin ayuda no voy a ovular, porqué no saltarse el protocolo??  Bueno pues los médicos no se saltan nada y menos por la seguridad social.

He de decir que tantos meses de espera merman mucho los ánimos y ver que el objetivo común se va desvaneciendo por tanta espera, y eso quieras o no, pasa factura, y más cuando estas en una edad en la que lo normal es que tus vecinos, primos, amigos se van quedando embarazos y van teniendo sus bebes y tu estas atrapado en un protocolo médico que no terminas de entender.

LA HISTEROSCOPIA

Bueno os voy a seguir contando el camino ya andado.

Como os comenté en la entrada El proceso, Parte I. la doctora que me vio me dijo que tenía un pequeño pólipo en el cuello del útero, al cual normalmente no le dan ninguna importancia, pero como quiero quedarme embaraza y después de más de un año todavía no lo había conseguido, pues era momento de quitarlo ya que en algunos casos pueden dificultar la implantación del embrión en el momento que lo haya, y ahora es cuando yo digo, que tendrá que ver que yo tenga un pólipo con que no ovule?!¿?, Bien, no tiene nada que ver pero como lo tienes y quieren quitarlo pues ahora toca contar el proceso de una extracción de un pólipo, es decir una histeroscopia.

La verdad es que suena fatal el nombrecito, se te queda una cara… de madre mía, como no teníamos poco ahora esto… pero no pasa nada, y digo no pasa nada porque como ya he vivido la experiencia, pero es normal sentir un poco de miedo, miedo frente a lo desconocido y que no sabes por donde te andas.

Que es la histeroscopia?

La histeroscopia es un procedimiento diagnóstico que permite la visualización directa del canal cervical y de la cavidad uterina. Se puede utilizar solo para ver el interior del útero  que es lo que se llama histeroscopia diagnostica o como método de intervención  que es la llamada  histeroscopia quirúrgica. Puede realizarse en consulta, de manera ambulatoria o en el hospital.

  Se realiza introduciendo una óptica en el útero, lo que permite la visualización del canal cervical, cavidad uterina y salida de las trompas, así como las posibles patologías que puedan existir,  para separar las paredes del útero se puede utilizar o un gas (CO2) o un líquido. Hay distintos tamaños en cuanto al grosor de la óptica, se utilizara uno u otro dependiendo de si es diagnostica o quirúrgica

  Normalmente se realiza entre el final de la regla y la ovulación, aunque para evaluar el endometrio, es mejor realizarlo después de la ovulación.

Después de esperar un par de meses más porque ya sabemos cómo va la seguridad social, que de rápida tiene poco…. Hay estoy con mi novio al lado sentada en la sala de espera, mucho más feliz de lo que pensaba, ya que me he tomado la noche anterior un antibiótico y esa misma mañana un diazepan, un relajante bastante potente por lo tanto estoy bastante tranquila por no decir que no me entero de nada, Jajaja!, vamos súper feliz de la vida.

Pues nada sale la enfermera a por ti, ya os digo que el diazepan, para mí que no suelo tomar nada, me ha hecho bastante efecto, y te lleva a la consulta, donde te explican que te van a quitar el pequeño pólipo, que van a tratar de hacerlo lo más rápido posible y que es un momento, después de echarnos unas risas con las enfermeras y la doctora porque ya os digo el colocon va subiendo y yo estoy súper relajada, pues te preparas, con esas ”batas-camisones” que te dejan el culo al aire,(nunca me han gustado), y el proceso en sí para mí no me resultó muy doloroso, pero si cuando van explorar la cavidad uterina inyectan una solución salina y ese momento es un poco doloroso, pero ya os digo es un momento, en mi caso lo hicieron sin el famoso especulo, una vez que lo tienen localizado lo queman para poder desprenderlo de la pared y noté unos pequeños calambres, (nada alarmante) y me lo enseñaron, fue rápido y en cosa de 20 minutillos ya me lo habían quitado.

Una vez que ya estas vestida de nuevo te cuentan, que ese día no hagas ningún esfuerzo, te lo tomes con calma, que si te duele te tomes un ibuprofeno, que es normal manchar, no más que una regla, en el caso contrario o si te da fiebre vayas a urgencias, yo no tuve ninguna complicación, al día siguiente hice mi vida normal.

Como yo estaba con un colocon importante del diazepan, todo esto te lo dan por escrito y los resultados de analizar el pólipo te los dan en la siguiente consulta.

He de decir que esto me lo hicieron por la mañana a primera hora y que el resto de la mañana hasta la hora de comer no me enteré de nada, caí en un dulce sueño.

EL OVUSITOL LLEGÓ A MI VIDA

Como ya os comenté en el post anterior la doctora me mandó el Ovusitol.

Que es el ovusitol?

El ovusitol son unos sobres que de Inositol y Ácido fólico, vitaminas del grupo B, que mejora las alteraciones hormonales y metabólicas, regula los ciclos menstruales y mejora la fertilidad.

Se ha visto que algunas mujeres presentan déficit de inositol y ácido fólico que es responsable de alteraciones hormonales y metabólicas

El Inositol es utilizado para formar unos compuestos (segundos mensajeros) que la célula necesita para regular distintas funciones ordenadas por las hormonas, como la insulina. Además, es un componente importante para el desarrollo y maduración de los ovocitos.

La presencia de niveles elevados de inositol en el fluido folicular es un marcador de buena calidad de ovocitos. El Ácido fólico es esencial para la multiplicación y división celular y su aporte es muy importante para las mujeres que buscan un embarazo. Además, contribuye a la reducción de los niveles de homocisteína que se encuentran elevados en algunas mujeres y que son un marcador de riesgo cardiovascular.

La suplementación diaria con 2 sobres de Ovusitol ha demostrado clínicamente que:

• Mejora el perfil metabólico y hormonal: Reduce la resistencia a la insulina, mejora la tolerancia a la glucosa, disminuye el hiperandrogenismo, mejora el hirsutismo y acné

• Regula los ciclos menstruales

• Mejora la calidad de los ovocitos

• Induce la ovulación sin embarazos múltiples

• Es simple y seguro sin efectos adversos. 

La posología de Ovusitol es de 2 sobres al día, pudiendo administrarse a la vez o por separado, independientemente de comidas y horario. Cada sobre de Ovusitol contiene 2 gramos de Inositol y 200 microgramos de Ácido Fólico, por tanto la dosis diaria es de 4 gramos de Inositol y 400 microgramos de Ácido Fólico.

Bien pues todo esto es lo que promete, y digo promete, porque yo no estoy notando ninguna mejoría, soy consciente de que cada cuerpo es un mundo, y es que últimamente he notado que mi vello facial cada vez resulta más rebelde lo cual no me gusta nada, según los sobres y muchos doctor@s, tomando esto y dándole un tiempo de acción-reacción te regula la regla y disminuye el acné y el vello excesivo, yo no lo he notado.

Este complejo alimenticio contiene el tan importante ácido fólico que todas las embarazadas y futuras mamas deben tomar prevenir malformaciones del tubo neural como la espina bífida (una malformación de la médula espinal y la espina dorsal que consiste en que éstas no se cierran completamente), la anencefalia (severo desarrollo insuficiente del cerebro) y el encefalocele (cuando el tejido cerebral sale hacia afuera de la piel a través de un orificio en el cráneo).

Digo que es importante en las futuras mamas porque todas estas malformaciones se producen en los primeros 28 días de embarazo, antes incluso que la mujer sea consciente de que esta embaraza.

Contiene el inositol que tan controvertido resulta, ya que bueno algún médico me ha comentado que mucha fé no tiene en este compuesto pero sí que es verdad que a algunas mujeres les ayuda,(cada cuerpo es un mundo).

El inositol es un compuesto necesario para el buen estado de las células nerviosas y para el metabolismo de los lípidos, ya que junto a la colina (también relacionado con las vitaminas B), es responsable de la creación de neurotransmisores y de impedir que los lípidos se depositen en el hígado y favorecer su transporte y penetración en las células.

Por lo tanto es necesario para la circulación sanguínea, porque reduce el colesterol, para el buen estado de la piel y el cabello, para la buena capacidad reproductiva, para el buen estado del sistema digestivo.

Todo esto está muy bien, si la teoría la sabemos pero que pasa con los resultados??

Yo hace unos cuantos meses empecé a tomarlo y la primera semana me produjo diarreas, pero luego el cuerpo se me acostumbró y no he notado ningún otro efecto secundario, pero ni bueno ni malo, lo siento pero a mí no me está haciendo todo el efecto que me gustaría, aun así yo sigo tomándolo por prescripción facultativa, por intentarlo que no quede.

EL PROTOCOLO. PARTE I

Bueno una vez que ya hemos definido y entendido lo que hay, ahora resulta que hay que seguir un protocolo…pufff, vaya rollo pero si ya sabemos que hay anovulación crónica por qué no se intenta poner la solución desde ya??? Pues por eso, porque tienen un protocolo.

Primero que ya no se forma parte de la consulta de ginecología sino que ahora te mandan a la unidad de fertilidad, bueno algo es algo, también deciros que yo lo estoy viviendo todo en la seguridad social, y los tiempos entre consulta y consulta se hacen enternos.

Una vez que llegas a la consulta de fertilidad, con tu pareja claro, porque ahora ya no solo te miran a ti, sino que también tienen que mirar a él, según va pasando el tiempo entiendes el porqué de todo esto.

Para las que todo esto os sea nuevo os cuento como fue esta primera consulta.

Pues en la primera consulta de fertilidad, os hacen un pequeño interrogatorio, cuando ha sido tu ultima regla, como ha sido, si tienes una analítica se la llevas, altura, peso y ecografía.

Si en la ecografía, como fue mi caso, os encuentran algún pólipo, os citan para realizaros una histeroscopia, ya os contaré como me fue ese día.

Y después de esto, le interrogan a él, ya sabéis esto es cosa de dos, para él le mandan analítica de sangre y un seminograma, hay que comprobar cómo están los soldaditos.

Y después de todo esto, una charla sobre cuáles son las posibilidades de embarazo, de explicarte que el peso, como ya sabemos, va muy relacionado con la regulación de las reglas, nos comentan que hay unos sobres que se toman dos al día, de las que muchas ya habéis oído hablar, Ovusitol, más adelante os comentaré como me están yendo estos sobres.

Y la verdad que sales de la consulta como con más ánimos, más esperanzada, porque al fin y al cabo, es un paso más, y estás en el camino correcto y aunque el camino es lento por lo menos lo has encontrado.

Y ya sabéis lo que dicen, caminando se hace el camino.

EL SOP

Porqué cuando le explicas a alguien el problema que tienes te contestan con, “-tranquilizate”, “-eso es el estrés”, “-deja de pensar en ello y ya verás cómo tomo pasa y conseguís lo que queréis”... ;Esto me ha sucedido y es uno de los motivos por los que me he decidido a crear este blog, el poder expresar y canalizar sentimientos que de otra manera no sabes cómo hacer.

Muchas mujeres se dan cuenta de que tiene SOP cuando quieren ser madres, yo anteriormente ni me lo cuestionaba ya que si te yo antes tomaba la píldora y me funcionaba muy bien.

Ahora bien, es un tema delicado del que no cualquier médico o ginecólogo te sabe explicar, yo voy a intentar explicarlo lo mejor posible.

¿Que es el SOP?

El  síndrome de los ovarios poliquísticos es un desajuste hormonal muy común y del que no muchas mujeres hablan porque piensan no tenerlo aunque según estudios que dicen que de 6 a 8 mujeres por cada 100 lo padecen. También recibe los nombre de “Síndrome de Stein-Leventhal” (fueron los primeros en describir el síndrome, en 1934), “enfermedad ovárica polifolicular” o “enfermedad ovárica poliquística”.

Se llama poliquístico porque al realizar una ecografía se observan quistes pequeños en uno o varios ovarios, esto no supone mayor problema, los quistes son benignos.

No siempre se manifiestan los mismos síntomas y por supuesto  no con la misma intensidad, principalmente se caracteriza por obesidad, no es necesario tener obesidad propiamente dicha, simplemente con un pequeño sobrepeso ya se presentan síntomas peores, como anovulación, (ausencia de reglas) y reglas irregulares  y el tan odiado  acné y hiperandrogenismo (incremento de las hormonas masculinas, lo que supone tener mucho más vello del que deberíamos en cara, muslos, abdomen…

El síntoma más común es tener una menstruación irregular, escasa, anormal o por el contrario excesiva, por ello las mujeres que deseamos ser madres no podemos guiarnos por los calendarios de ovulación.

En el Sop se altera la relación entre dos hormonas, la FSH y LH, haciendo que la ovulación no sea cíclica y por eso el ovario no es capaz de ovular y acumulan los folículos (saquito que contiene los óvulos), formando así pequeños quistes. La falta de maduración de los folículos y la no liberación del ovulo probablemente son ocasionadas por bajos niveles de la hormona foliculoestimulante, al no producirse la ovulación no se crea la progesterona hormona responsable de la menstruación. Además, los quistes crean las hormonas masculinas o andrógenos, lo cual también se suma a la dificultad en la ovulación.

Por otro lado no llevar un control en nuestra dieta puede provocar un estado pre-diabético de tipo 2, el exceso de insulina en sangre también llamada como resistencia en la insulina, presente entre el 50-80% de las mujeres, aunque este para muchos médicos no forma parte del criterio diagnóstico y no por ello es menos importante ya que si no le prestamos atención provocará a medio-largo plazo diabetes tipo 2, subida de colesterol, hipertensión…

Además esta probado que la resistencia a la insulina estimula la producción de hormonas masculinas que es justo lo que no queremos.

Aunque haya temporadas muy malas en las que no se ovule y la ausencia de regla sea de muchos meses, si hay momentos en los que se es fértil y se ovula y por lo tanto no hay que tirar la toalla buscando un embarazo y ser lo más positiva posible, esto último es muy importante, hay mujeres que son diagnosticadas cuando se busca un segundo embarazo sin haber tenido ningún problema en el anterior.

He de aclarar que esto es un síndrome que se tiene de por vida, con el que debemos aprender a vivir e intentar mantener lo más controlado posible, con una dieta baja en índices glucémicos, ejercicio diario, en resumen un estilo de vida lo más saludable posible.

Por ultimo me gustaría mencionar en este post a la Asociación española de ovario poliquístico que son un grupo de mujeres geniales!   Descubriros me ha ayudado mucho!

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